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Trockene Augen brennen, jucken, werden rot und weniger leistungsfähig. Gerade vor dem Computer geschieht es häufig, dass durch zu seltenen Lidschlag die Hornhaut unzureichend mit Tränenflüssigkeit benetzt und schlechter mit Sauerstoff versorgt wird. Ebenso tragen Klimaanlagen, Zugluft, Zigarettenrauch und bestimmte Medikamente dazu bei, die feuchte Hornhautoberfläche auszutrocknen.
Bis zu 15 Mal blinzelt ein Mensch in der Minute, durch das Fixieren des Bildschirmes reduziert sich dieser zumeist unwillkürliche Wimperschlag auf oft unter fünf Mal mit obigen Folgen.
Der Tipp von Bellavista, Ihrem Optiker in Halensee unweit Grunewald:
Führen Sie am Tag so oft wie möglich einen bewussten Lidschlag durch, um so den Tränenfilm auf der Hornhaut zu verteilen und langfristigen Ermüdungserscheinungen beim Sehen vorzubeugen.
Heften Sie sich eine Erinnerungsnotiz an den Bildschirm, damit Sie das Blinzeln nicht vergessen - für die Augen ist der Lidschluss übrigens auch ein Schutzmechanismus vor kleinsten Staubpartikeln und anderen Fremdkörpern.